トピック 2024-04
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薬膳 👺神楽坂まで用事でお出掛けしました。お天気に恵まれましたし、お昼ご飯を食べた後、【👺能楽の鑑賞】をして来ました。古くからの伝統芸能の雅やかな演目に感動しました。5月の連休には「土蜘蛛」と言う代表的な公演が予定されているそうです。
薬膳 【にんにく】は❶血の巡りを良くし、❷血行を促進するため、お腹の冷えなどに向いています。気分が落ち込む、緊張しやすいといった方にもお薦めです。🥵熱い時期にもパワーアップ。
トピック 👩🦰初めて、パーソナルカラー診断を受けてみました。自分ではブルべの冬だと思っていたのですが、結果はブルべ夏でした。
トピック 🎾テニスをやってる時だけど、最近ちょっと動きに違和感が有るんだよね。まれに🦵膝とかが、何とも言えずグクッ？とくる感じがするんだよね。（周りの支えを補強して膝を護る様にしよう）
トピック 👩肌の調子がいいんです。先日、👧娘からの奨めで🧴milkを使ってみました。久しぶりに会った友人に、「肌の調子が良さそうだね。艶が有るね。」と、言われてとっても嬉しいです。
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